Nachmittag der offenen Tür
Anlässlich der Münchener Woche für seelische Gesundheit 2025, die vom 09. bis 17. Oktober stattfindet, laden wir zu einem Nachmittag der offenen Tür an unserem Münchener Standort ein. Von 15:00 bis 18:00 Uhr bieten wir Workshops im Bereich der Psychotherapie und Spezialtherapie an, die sich an Interessierte, Angehörige und Betroffene richten.
Eckdaten
| Ort | calm Tagesklinik München, Tassiloplatz 25, 81541 München |
| Datum & Uhrzeit | 16.10.2025 | 15:00 – 18:00 Uhr |
| Angebot | Workshops, Vor Ort Besichtigung & Austausch mit dem Team |
| Kosten | Die Teilnahme ist kostenfrei möglich |
| Anmeldung | Eine Anmeldung ist nicht notwendig – Sie können sich jedoch gerne vorher bei uns melden |
Offene Workshops
Kunsttherapie im offenen Kunstatelier
In kreativer Atmosphäre können Sie eigene Ausdrucksformen erproben und erfahren, wie künstlerische Prozesse helfen, Stress abzubauen und einen Ausgleich zum oft belastenden Arbeitsalltag zu schaffen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt steht das freie Gestalten und Entdecken.
Ohne Anmeldung!
Dauer: Durchgehend von 15:00 – 17:00 Uhr
Bewegte Micro-Pausen – Bewegungsimpulse für den Büroalltag
Wir probieren verschiedene kleine Übungen aus, die für Entspannung im Schulter-/Nackenbereich sorgen und zeigen, wie man mit Kleingeräten Muskelverspannungen lockern kann.
Ohne Anmeldung!
Dauer: Durchgehend von 15:00 – 17:00 Uhr
Handgemachte Energy Balls
In unserem Workshop der Ernährungstherapie „Handgemachte Energy Balls“ bereiten wir in unserer Lehrküche leckere, sättigende Naschereien zu, die Heißhunger vorbeugen. So bleiben Sie im Arbeitsalltag konzentriert und fokussiert.
Ohne Anmeldung!
Dauer: Durchgehend von 15:00 – 17:00 Uhr
Die (calm) Werkzeugkiste für seelisches Wohlbefinden
Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens Strategien, um mit herausfordernden Situationen umzugehen. Diese sind häufig nicht bewusst als hilfreiche Fertigkeiten oder „Skills“ abgespeichert, sondern werden eher als „selbstverständlich“ oder „nebensächlich“ gesehen. In unserem Skills-Workshop können einige alltags- bzw. bürotaugliche Skills (wieder-)entdeckt und ausprobiert werden.
Ohne Anmeldung!
Dauer: Durchgehend von 15:00 – 17:00 Uhr
Woche für seelische Gesundheit
Die Münchner Woche für Seelische Gesundheit ist ein zehntägiges Veranstaltungsformat, das alle zwei Jahre rund um den Internationalen Tag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober stattfindet. Gefördert von der Landeshauptstadt München und unterstützt durch engagierte Partner:innen, zählt sie zu den größten Informationsreihen im Gesundheitsbereich Münchens. Jedes Mal steht ein zentrales Schwerpunktthema im Fokus, das gesellschaftlich relevante Aspekte psychischer Gesundheit in den Mittelpunkt stellt.
In diesem Jahr – der 10. Ausgabe der WSG – widmet sich die Woche dem Thema „Gesunde Arbeit?!”: Vom 9. bis zum 17. Oktober 2025 dreht sich alles um psychische Gesundheit im beruflichen Kontext. Ob Stress bewältigen oder gesunde Routinen im Alltag etablieren – das facettenreiche Programm bietet informative Vorträge, Workshops, digitale Formate und Infostände zu diesen sowie weiteren aktuellen Fragen der Arbeitswelt.
Kontaktformular
Noch Fragen?
Über den Austausch mit Ihnen freuen wir uns sehr! Sie sind herzlich eingeladen, unsere Klinik zu entdecken und an einem unserer Workshops teilzunehmen. Es ist keine Anmeldung erforderlich – kommen Sie einfach vorbei. Gerne können Sie sich vorab über unser aktuelles Programm informieren und uns kurz mitteilen, dass Sie interessiert sind. Wir freuen uns, Sie willkommen zu heißen.
